“健康日益成为人民群众美好生活需要的重要组成部分，让中华优秀传统文化潜移默化地走进百姓生活，道教的养生文化大有作为。”小雪踏来，初冬已至，“之江问道·杭州传统文化讲堂”也迎来最后一场“岁末迎福”讲座，买足球竞彩app研究会、杭州市道教协会邀请浙江省道教协会会长董中基从道教养生文化的角度，与大家一起分享美好生活需要的“大健康”。 
“人民健康是民族昌盛和国家强盛的重要标志”，董中基道长开篇引用党的二十大报告中关于“推进健康中国建设”的内容，延伸到如何发挥道教养生文化在深入开展健康中国行动中的积极作用。“什么是养生？”董中基首先以丰富的案例为大家澄清“养生”误区，并结合现代社会的亚健康问题，从如何养身谈到如何养气，最后上升为如何养心，提出“慈、俭、和、静”养心养德四要素。当谈到“太极拳”时，董中基表示：“走向世界的太极拳，不仅提升民众健康意识、促进身心健康，更重要的是蕴聚东方文化精髓的太极拳推动了人与人和谐共处、促进了文明交流互鉴”。期间，讲到共鸣之处时，观众与董中基现场交流、积极探讨，整场讲堂气氛活跃、干货满满。 
至此，“之江问道·杭州传统文化讲堂”“我们的节日”系列讲座圆满收官。作为杭州打造宗教中国化和宗教事务治理现代化城市之窗的重要内容，2022年市宗教研究会联合市级五大宗教团体陆续举办了12场“我们的节日”主题讲座，呈现中国人的思想、感情、性格、观念、文采、智慧，引导宗教界学习传统文化、讲好中国故事、弘扬中国精神，推进文化润教工程落地落实、见行见效。
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